Category Archives: VIPASSANA
Vipassana: A Busca (parte 3 de 4 Buda)
O Buda também não estava interessado em estabelecer uma seita, ou um culto a uma personalidade, tendo a si mesmo como centro. A personalidade de quem ensina, ele insistia, tem menos importância comparada com os ensinamentos. Seu propósito era mostrar … Continue reading
Vipassana: A Busca (parte 2 Buda de 4)
Palavras do Buda: “Não acreditem simplesmente em qualquer coisa que lhes for dita, ou em qualquer coisa que foi sustentada ao longo das gerações, ou aquilo que é de senso comum, ou qualquer coisa que digam as escrituras. Não aceitem alguma … Continue reading
Vipassana: A Busca (parte 1 de 4)
“Todos nós buscamos paz e harmonia porque isso é o que nos falta na vida. Todo mundo quer ser feliz; nós vemos isso como um direito nosso. No entanto, felicidade é um objetivo que carecemos mais do que obtemos. Às … Continue reading
Nadologia – um conto budista
Uma vez um jovem professor estava fazendo uma viagem pelo mar. Ele era um homem altamente instruído com um grande currículo, mas tinha pouca experiência de vida. Na tripulação do navio em que ele estava viajando, havia um velho marinheiro … Continue reading
Vipassana, Buda e as sensações
Apêndice do livro A Arte de Viver – Meditação Vipassana conforme S. N. Goenka de William Hart. Traduzido por Sebastian Valle para o Livre de Si. Os ensinamentos do Buda são um sistema para desenvolver auto-conhecimento como um meio de auto-transformação. Através … Continue reading
O que é que a meditação NÃO É?
Levei mais de dez anos pra publicar isto. Este post é uma adaptação de um antigo texto do Sensei Getúlio Taigen. Ele é um monge discípulo da Monja Coen de Zen-budismo e foi meu sensei por um ano no Rio. … Continue reading
Placebo e meditação
O médico brasileiro Roberto Cardoso da UNIFESP acha importante divulgar o novo conceito de placebo: Não é mais um ridículo engano da mente, mas sim um dos principais fatores de cura, regeneração e equilíbrio. Vários estudos, entre eles os do professor Herbert … Continue reading
Definição científica de “Meditação”
O médico Roberto Cardoso (leia perfil abaixo) e seus colegas publicaram um artigo científico muito interessante em 2004. Ele continha uma definição do que seria meditação, cientificamente falando. De acordo com esse artigo, uma atividade só pode ser chamada de … Continue reading
Vipassana e ciência
Shinzen Young fala sobre Vipassana: “Quando as pessoas observam algo com um microscópio, começam a descobrir coisas que nunca poderiam ver a olho nu. Não temos como saber que nosso corpo se compõe de trilhões de pequenas células. Por muito … Continue reading
O Sutra Satipatana (download)
Se você está gostando do Dhammapada, livro básico do budismo que estamos publicando aqui, talvez queira se aprofundar com a leitura do sutra mais importante para os praticantes de meditação, especialmente os da técnica Vipassana. Satipaṭṭhāna Sutta significa, em pali, … Continue reading